ハロウィンにかぼちゃとデェアリフター♡

こんにちは。

そういえばハロウィンの時の。娘も大きくなったし、今年は何もしなくていいかな～なんて思ったけど、なんかしてよ！！ってことで 少しハロウィンぽくしてみました^_^

久しぶりに海苔をチョキチョキ。型抜きしたり、結構楽しかった^_^

昔は、キャラ弁作ったり色々したなー♪細かい作業は、嫌いじゃないみたいです。

上手か下手かは何とも言えないんですが、喜んでくれればそれで良い。^_^

この日はかぼちゃご飯を炊きました。

わたしはかぼちゃが大好きです。煮物なんて何個も食べられる。かぼちゃには、美容や身体にとっても良い栄養が入ってますよね。エイジングケア、冷えやぬくみ、貧血予防の他、

薄毛予防など、さまざまな身体の悩みを改善・予防する効果が期待できますし、

免疫力アップも期待できます。

コロナも増え続け、インフルエンザもそろそろ流行ってきてますね。なので、かぼちゃも

食べるとより効果的ですね^_^

皮や種にも栄養沢山入っているので、一緒に食べるのが良いそうです！！

そして、お肌にも栄養入れてあげるとバッチグーですね！！

わたしはデェアリフターで、栄養入れてあげています^_^

エイジングケアには欠かせません！これを使い始め小ジワや乾燥による小ジワが目立たなくなりました♡身体の中とお肌の両方に栄養を入れてあげましょう！！