こんにちは〜(⌒▽⌒) 先週は、用があり慶應義塾大学病院に行ってまいりました。 1年半ぶりの慶應でしたが 建物が改装されてとても綺麗になってました‼︎しかも広すぎて迷路のようでチンプンカンプン(￣∀￣) 駐車場も新たに出来てて、目的は1号館でしたが3号館まで車で行き、広すぎて目的地まで遠いったらなんの(*_*) 行きも、事故渋滞に巻き込まれ 3時間半もかかってしまい〜。。。 いや〜、帰りは夜。 どっと疲れが出ました。段々と歳を重ねていくと長時間の運転って疲れるようになって長引くようになりました。 しかし、都会はやはり凄い。圧倒されました。 病院でも駐車場代がかかるし病院広すぎるし、人の多さは倍ですし。 田舎は優しい♡あはっ(о´∀`о) そんなこんなで、先週は立て続けに忙しくなり、やはりおでこにプツプツ発生！！！すぐにお肌に出てしまう。 正に身体とお肌は連動していますね。 ですが、 精神面の方はやはり心が安定してるみたいで問題が起きてもすぐに切り替えられるように冷静になれるようになりました♪ それも、こないだのストレス発散のおかげです♡ そして、

おはようございます( ・∇・) 今日は雨。洗濯物たくさんあるのに〜困った〜。 洗濯物って皆さんどうしていますか？？ 私の家では 色物、傷みやすい物、タオルなど、3種類に分けて洗濯してます(ㆀ˘･з･˘) サロンを始めてからは サロンで使ったタオルなども増えたので 4種類に分けて洗濯してます。 お店にまだ洗濯機を置いていないので 毎回持ち帰ってまーす。 こんなに毎日洗濯物が多いのに、雨だときたもんだ。 乾かない。辛い(*´◒`*) でも、浴室乾燥機があるのでまだ良いのですが、乾きがやはり悪いんですよね。 この間は、サロンのラグマットを洗うのに 久しぶりにコインランドリーに持っていきました♪ いや〜乾く乾く！さすがコインランドリー様々です。 家にもあんな大きい乾燥機が欲しいです(笑) 皆さんはどんな風にしてるんだろ〜 今度良い方法があったら教えて下さい♡ 私はやっぱりトータル的に暑い日が好きだな。 洗濯物のあの太陽の匂い♡ カラッと乾いたタオルは最高です♡ これから寒くなり洗濯物は乾かないし寒いのが苦手なのであったか対策しなければですね。 サロンも皆

Instagramにも投稿したのですが、 同じ投稿で申し訳ないのですが、 久しぶりに娘と大好きなものの共有をして楽しんできました( ・∇・) もう幸せすぎて、まだまだこの幸せな気持ちでいられそう‼︎今年乗り切れそうです！ ありがとう♡ このコロナ禍により我慢我慢の連続で ストレスを抱えて過ごしていらっしゃる方も多いですよね。 こんな時代になるとは想像も出来ず。 大人も苦しいですが、子供達も色々なイベント、行事が中止とされ落胆してるかと思います。 早く少しでも元の生活に戻り 皆さんがキラキラした毎日をまた過ごせる事を願います(ㆀ˘･з･˘) 今は感染者も減少してるそうですが、 また六波が来たらと、不安ですよね。 ですが、少しでも楽しく、幸せを感じられるように過ごしてみたいと思いました。 私達の脳内の中では100種類以上もの幸福物質が出ています。その中でも私たちが日常的な幸せを感じる時に、分泌される主なホルモンは「セロトニン」「オキシトシン」「ドーパミン」の３つだそうです。それが 幸せの3大ホルモンと言われています。 その1つである「セロトニン」は

こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*) 最近嬉しい事が沢山♡ 私とご縁のあった方々のお肌の記録や写真を見てて、本当に皆さん以前と比べてとーっても美しい♡♡ 当店では、 日々のスキンケアの大切さを伝えています。 お化粧品を使用し始めてくださってる方々は、まだまだ未熟な私に皆さんは相談してきて下さいます♡ 頻繁に写メを送ってくださる方や、 お店に来て相談してくださる方、 トラブルが出た時に連絡くださる方。 本当に嬉しい♪ スキンケアって日々日常に組み込まれていますよね。私はエステとはちょっとしたご褒美に行くというイメージ でした(*ﾟ▽ﾟ*) エステは少なからず不可がかかってしまうので毎日丁寧に優しくスキンケアしてあげる方がパワーもあり効果が期待できます。 金銭面でも年にして考えるとお得なんですよね♪ でも、やはりたまにのメンテナンスも必要です！その方のお肌を触るとどんな風にスキンケアをしたか、今どの状態か分かってしまうんですね‼︎ なので、触らせて下さい(ㆀ˘･з･˘)笑 お肌というものは、 その日や環境でお肌の状態が違うのでそれに対応できるものでなければなりま

おはようございます(*ﾟ▽ﾟ*) 昨日久しぶりに大きな地震でしたね。 東京都心は震度5だとか。。 皆さん無事であって欲しいです。 何が起きても大丈夫なように備えておきましょう！ さて、 最近ブログも疎かになりつつありそして食に関しても久しく書いていなかった。 ので、久々に食事ブログ〜♪ いつも健康を意識してクッキング〜しております( ・∇・) 最近また、ハマっているのがサバの味噌煮様♡美味しいですよね〜。 小学校の給食の時おかわりした記憶があります（笑） 青魚は、栄養素が高いとよく言われていますよね。更にサバは美容やアンチエイジングにも良いのです。嬉しいですよね♪ 健康成分として名高いEPA（エイコサペンタエン酸）やDHA（ドコサヘキサエン酸）は美容にも最も効果絶大です( ・∇・) とくにEPAは血液をサラサラにし、血流をよくしてくれます。 そのほかにも血管をしなやかにすることで高血圧を防いだり、血液中の中性脂肪を減少する効果も知られています。 【健康で美しい肌。そして身体】には血流がとても大切ですよね。 そして、サバの血合い部分にはビタミンAや

おはようございます♪ 2回目のワクチン接種終わりました。 次の日は、腕の痛みと重さ、倦怠感などがでましたが今日は元気いっぱいに戻りました(*ﾟ▽ﾟ*) ワクチンを打つ事に少し抵抗があったのですが、常に人との接触があるお仕事をさせて頂いておりますし、娘やワンちゃん、家族もおりますので打つ事に決め、少し安心しております。ですが打ったからといって完璧大丈夫！！な訳ではございませんのでこれからも気をつけながら過ごしていきたいと思います♪ そんな訳で、平日ゆっくりと過ごさせていただき娘のお弁当の作り置きを色々作ったので少し載せてみよ〜♪ 今月に入り、やっと普通の登校となりお弁当も再開しまして、、朝からバタバタしております。作り置きがあるとこれがまた楽チンなのですね。 いつもは、お肉も何種類か作り冷凍しています。 皆さんもお子様がいるお家は 分散登校など大変でしたね。 お子様がいらっしゃるお客様も多いので 皆さんやはりお疲れのご様子。 こんな時代になるとは予想もしてなかったので色々変わる事に戸惑いながら私も過ごしています。 少しでも前の生活が戻る事を祈って前

もう10月突入しましたね。。 今年も残り僅か！！！１日１日を大切にしていきたいです♪ はいっ！！今日は【新クリーンポアーズ】の紹介です。 私も待ちに待った商品です(^^♪ 店頭で、販売しております。 以前のクリーンポアーズが少し改良されました♪ 去年試作品を使わせて頂いてたのですが、 それはそれは、素晴らしいの一言！！！ 以前のクリーンポアーズも素晴らしいのですが、さらにパワーアップされました♡ 大人には産めないベビーコラーゲンや血行促進、保湿。 仲間入りです(^^)/ 新クリーンポアーズは旧クリーンポアーズと比べるとしっとりするのがお分りいただけるかと思います。。 毛穴が気になる。 ざらつきをどうにかしたい。 そんなお悩みにぜひお買い物してみて下さい(^^♪ 私の救世主【新クリーンポアーズ】オススメでーす♪